Categorieën
Bewustzijn Self Care Update Sound healing

7/2023 Self Care Update: Een nieuw hoofdstuk…

Een heerlijke klankdag bij Elaisa Energetic Wellness gisteren na twee maanden van rust en bezinning. Het lichaam gaf eind juni heel duidelijk aan… nu even niks! En natuurlijk was er weerstand en een behoorlijke innerlijke strijd voordat ik kon accepteren dat dit is ‘Wat IS’.

Een artikel van Inspirerend Leven omschrijft, waar ik doorheen ben gegaan in juli en augustus als de ‘Donkere nacht van de ziel’. Het was heeeel donker! Mijn prachtige ĺichaamstempel’ had een grote opschoning nodig. Pas toen ik me daaraan kon overgeven, kwam er weer licht aan de horizon en kon ik stapje voor stapje weer uit de ‘donkere nacht’ stappen. Het doorleven via het lichaam van pijnlijke zielenstukken had nu alle aandacht en liefde nodig. Wonderbaarlijk hoe het werkt als je je overgeeft en als vanzelf de mensen, de ‘tools’ in de vorm supplementen, massage, fysio, acupunctuur, healing op je pad komt.

Foto Judith den Hollander – klankruimte Kasteel Oost

Ook het dagelijks afstemmen en communiceren met ‘het lichaamsbewustzijn’ heeft mij enorm geholpen. Het bewust worden waar je in het lichaam je ‘krachten’ vandaan haalt of compenseert met alle gevolgen van dien. Hoe het lichaam reageert op stress en (onbewuste) emoties. Hoe je dat kunt ‘herprogrammeren’ in samenwerking met het lichaamsbewustzijn. Heilig respect voor het zelf helend vermogen van ons lichaam. Ook de bewustwording van de ongelooflijke kracht van onze gedachten en intenties. Ik heb alles aan den lijve mogen beleven en doorleven. Wat een lessen! Ik ben heel dankbaar en vooral trots op mezelf, dat ik in staat was, en ben, op eigen kracht hier doorheen te gaan.

Het gaat me weer goed! Het licht schijnt weer aan de horizon. Ik heb afscheid genomen van mijn prachtige klankruimte in Kasteel Oost in Valkenburg. Mijn nieuwe woonplek in Munstergeleen is tevens mijn nieuwe werkplek voor individuele klanksessies en workshops vanaf NU... EEN NIEUW HOOFDSTUK. Vanuit Munstergeleen ga ik op zoek naar mooie locaties in de buurt voor klankbelevingsconcerten. Tips zijn van harte welkom!

Wat ik nu voel en besef is dat van jezelf houden, in wezen gewoonweg ‘liefde zijn’ is in het dagelijkse leven. Naar jezelf toe, naar de ander, de dieren, de planten, de aarde, het universum, Al Wat Is.

Gisteren nog een bijzonder compliment mogen ontvangen van een deelneemster na afloop van de Temazcal Ceremonie bij Elaisa. ‘Wat ben jij een prachtige vrouw. Zo wil ik ook oud worden!’ Ik kon niet anders dan glimlachen en dit compliment ontvangen in mijn hart als bevestiging dat het niet alleen om het uiterlijk gaat, maar vooral om de innerlijke schoonheid en levensvreugde die een mens, ziel, uitstraalt als je je hart volgt en je passie leeft!

Heart Tuned Sounds Agenda

Kailash reist op dit moment door Europa, Zweden, Finland, Estonia, Noorwegen voor studio werk en het geven van Cacao Ceremonies en Sound Healing Journeys. Het laatste concert in Europa vindt plaats hier ‘bij ons’ in Nederland op 23 september in Horn. Daarna reist hij door naar Bali.

Grijp je kans om erbij te zijn. Om samen een krachtig, hartverwarmend veld te creëren voor het welzijn van jezelf, de mensheid, Moeder Aarde, de Kosmos en Al Wat IS. Tickets via Hipsy.

Hierbij een link naar een bijzondere ‘prayer healing song’ Metara met een prachtige boodschap. Laat de woorden, klanken tot je doordringen, je een hart onder de riem steken, zodat je de rust kunt bewaren in deze bijzondere tijd van uitersten.

Workshop ‘De Magie van de Klankschaal’
Vrijdag 29 september

Laat je verrassen door de ‘magie van de klankschaal’, het samen in klank zijn. Een unieke beleving en bewustwording op een speelse manier voor iedereen die deelneemt, met een traan van ontroering en een lach van blijheid en verwondering.

Een workshop vol verrassingen en samenspel van klinken en klanken, onderlinge uitwisseling en verbinding, duidelijke en heldere uitleg door Pia, met een vleugje humor, vergezeld van een handig naslagwerk om thuis het geleerde nogmaals te bekijken en zelf in praktijk te brengen. Onder de bezielende en hartverwarmende leiding van Pia bleken alle deelneemsters vrij snel in staat prachtige klanken te ontlokken aan de gekozen klankschalen.’
Meer informatie en aanmelden

SELF CARE TIP * De magie van een individuele Sound Healing sessie

Ik heb al veel magische sound healing sessies gegeven. En telkens ben ik zelf weer verwonderd wat zich laat ‘zien en horen’ tijdens een individuele klanksessie. De sound healing betreft meestal een zielenstuk dat geheeld kan worden.

Ook Jeska Onderwater, een lieve en prachtige sound sister en vriendin, kwam regelmatig voor een sessie. Een van die sessies gaf haar inzicht op een zeer pijnvol en getraumatiseerd zielenstuk. Dit inzicht en de emoties die daarbij geheeld konden worden, waren een inspiratie voor een van haar prachtige soul songs van haar onlangs uitgebrachte CD.

Jeska Onderwater – Singer/Song Writer

This one of the most powerful and personal songs of my new album, with a collective story that asks for healing and remembering. Below I share with you my personal story of how this song was written and what it means to me:

‘So let’s go to the root of this feeling’ my dear friend and sound healer Pia said on a warm afternoon in May, four years ago. I lay down with a blanket on top of me and warm socks on my feet to ground my body. I had come to Pia for a sound healing session as something in me had been feeling blocked in my expression in the world.

I felt I was holding back my true voice and creativity for no obvious reasons. There was the fear of judgment yes, the fear of ‘not being good enough’ – yet I could see them and would not let them keep me from doing what I loved doing. There was something more under it all, a root cause that I couldn’t place.

Half-way through the session, as the drums were sounding rhythmically and I could feel the tension building, a loud and high-pitch scream came out of Pia’s mouth. It was one of those screams that reaches until your bones and as the sound filled the therapy space, I saw it all pass by me in a flash:

A woman, dressed in white, on the stake, burning to death. Flames alight all around here. The agony of being burned to death with a whole audience of curious onlookers. Those who judged her, those who mourned her death, those who were not brave enough to speak up and tell the truth – because it might have meant they would burn as well. It was this woman’s scream that reverberated in the room. A scream for help, a scream of deep pain and a scream of truth for beautiful gifts that had been misinterpreted as ‘evil’ witchcraft.

I opened my eyes after the session, tears streamed down my face. There was a sense of relief now that I had remembered this intense chapter of my soul’s journey.

Until today, the word ‘witch’ or ‘witchcraft’ is often used negatively. There has not been a proper mourning and remembrance of the terrible persecution of women that happened in the Middle Ages. So many women, and also men, were burned, drowned or brought to death by other cruel means. They were humiliated, judged and stripped of any humanity by being defined as ‘evil’ beings who served the devil.

Nowadays, you can think: what terrible ignorance of those who judged so many innocent women, resulting in their death. Yet, the cause of awful happenings like this, has repeated itself many times in human history and is still very alive today, albeit in a different expression. Fear: our entire systems are still built around fear and would like to indoctrinate you with any flavor of it, so they can keep controlling you.

This is why knowing ourselves and thinking for ourselves is so important. This is why it is so important to connect with our hearts and with the Earth. Love and nature show us that we are all one. Compassion awakens within us that spark of oneness, the knowing that I am you and you are me. And from that consciousness we could never let each other or the Earth burn. We would stand up, speak up and change the course of action. Which is the beautiful mission we are all called to participate in this time, in our own unique way.

The evening after I came home from the session, the sky was on fire. There was a sunset in magnificent colors that I watched from my window: fiery pink, orange, yellow and gold painted the sky. I took up my guitar, started playing and lyrics for ‘The Memory’ arrived. I gave voice to all that I had felt as I watched an innocent woman go up in flames. And I remembered, that I am here right now, and all is different.

I am safe and free, safe and free to be me. All of me.

My prayer for this song is that it may be a healing balm to all those hearts who remember the fires that burned them, whether literally or symbolically. May it help you express your grief and rage and give it a place. So that we can write a new story, in which we feel safe to be all of ourselves and share our much-needed gifts with the world.

My new album ‘The Circle of Remembrance’ is available for listening and purchase via Bandcamp on September 1st 🌈

Categorieën
Bewustzijn People Planet Self Care Update

6/2023 Self Care Update: Schaamteloos jezelf zijn…

Wie durft vandaag de dag (nog) schaamteloos zichzelf te zijn. We houden onbewust nog ‘vast’ aan ‘zoals het hoort’, want wie wil er niet bij horen… Angst speelt een grootse rol in deze bijzondere tijd van uitersten. Met onze zintuigen horen, zien en voelen we. Is dat zo?! Ik ben jaren ‘doof, blind en stom’ geweest. Rende als een kip zonder kop van het een naar het ander, zonder ‘stil te staan’, zonder een moment van rust te nemen om werkelijk, bewust te luisteren, te kijken, te voelen, uit te spreken wat in mij speelde.

En toch, kwam er plotseling, vele jaren geleden, het besef… zo kan het niet verder. Ik ben leeg, ik ben op, ik kan en wil niet meer op deze manier in het leven staan. Bewustwording dat als ik zo door ging, een burn-out een feit werd! Ik mezelf te gronde richtte.

De eerste kleine omslag naar een andere richting op mijn pad. Je kan niet anders dan ‘leren luisteren, leren kijken en leren voelen’ op een andere manier. Wat dan? Hoe dan? Dat leert het leven jou, heftige levenservaringen, die jou volledig op jezelf terugwerpen.

Foto Judith den Hollander

Langzaam, maar zeker durf, kan je jezelf aanschouwen in de spiegel van reflectie, alsof je op de regisseursstoel zit van je eigen film of theatervoorstelling. Observeren vanuit compassie en liefde voor jezelf, welke rol jij en de ander speelt in bepaalde situaties. Zo nam ik mezelf voor, scenes die zich bleven herhalen, bewust te herschrijven. Welke rol of op welke manier zou ik de situatie kunnen ombuigen. Dat werd me steeds duidelijker. Alsook dat ik vaak zelf de situatie creëerde, meestal vanuit angst om afgewezen te worden, er niet bij te horen, niet geliefd te zijn. Innerlijk werk door zelfreflectie, zelfrealisatie, je ruimte innemen, jezelf te erkennen, grenzen aan te geven, bewustwording van oude patronen, zelf-overtuigingen… Elke dag opnieuw! Tot op heden! We are the creators of our own life!

Ondanks het feit dat anderen mij ‘voor gek verklaarden’, vonden dat ik ‘veranderd’ was, me niet meer kunnen volgen, ben ik mezelf altijd trouw gebleven om tot de kern van mijn werkelijke zijn en bestaan te kunnen komen. Maar dat betekent ook dat ik veel mensen heb moeten loslaten, zonder oordeel en/of verwijt naar de ander(en) toe. Zonder in de slachtofferrol te vervallen, maar de verantwoordelijkheid voor het leven en de keuzes die ik maak, op me te nemen.

Want schaamteloos mezelf kunnen zijn, me vrij voelen in doen en laten, is voor mij ‘heilig’. Dat is mijn geboorte- en bestaansrecht!

Af en toe als ik het even niet zie zitten, raadpleeg ik het kaarten deck ‘Kwan Yin, Orakel van de ontembare Ziel’ van Alana Fairchild, om mezelf ‘een hart onder de riem te steken’. Vanochtend de prachtige kaart Ze gaat volhardend verder getrokken, dat volledig met mij resoneerde, weer moed geeft vooral ‘volhardend verder te gaan’. Zeker in deze tijd van uitersten, is wellicht de boodschap van deze kaart voor velen van steun.

‘Je bent een ontembare ziel. Hoe vaak er ook nee tegen je is gezegd, je onderdrukt bent door wetten en regels, het recht is ontzegd om je mooie, maar dwaze waarheid te vertellen, binnenin je heb je een voortdurende en liefdevolle levenskracht die niet kan worden ontkend. Ik heb altijd aan jouw kant gestaan bij elke uitdaging die je vrije geest tegenkwam, je aangemoedigd om op te staan en in je geloofd. Wanneer jij je schaamde, niet werd gezien, veroordeeld en belachelijk werd gemaakt, ik was er voor je. Ik maakte het allemaal samen met jou mee. Ik wist dat de tijd zou komen, dat je over deze ervaringen heen zou stappen. Om te beseffen dat je sterker was dan de anderen en weigerde om je af te laten kraken. Ik wachtte op dit moment om je direct moed te kunnen influisteren. Ik wist dat jouw ontembare blijdschap spoedig elk gevoel van schaamte zou verwerpen. Ik wist dat geen enkele kritiek of gebrek aan aanzien de spirit van je hart zou kunnen breken. Ik wist dat, ook al twijfelde je soms, diep van binnen bleef je zo ontembaar. Ik weet dat het alleen een kwestie van tijd is, voordat je geest weer ontembaar en vrij zal zijn´. Lees hier de volledige boodschap…

Het trouw blijven aan jezelf en te gaan voor ‘schaamteloos vrij zijn’, geeft je kracht, moed en inspiratie vooral volhardend verder te gaan. Je bent niet alleen… vraag hulp, aan je spirit familie, je Hoger Zelf, geef het jouw naam. We worden gedragen en geleid als we in het diepe durven te springen, te kiezen voor onszelf. Wonderen bestaan echt, dat is mijn persoonlijke ervaring.

In de overgave aan ‘wat IS’, voel ik blijdschap en vrede in mijn hart. En dat gun ik iedereen van harte.

Heart Tuned Sounds Agenda

Innerlijke Klankreis 6 mei Ananda BewustzijnsCentrum Hasselt (B) Meer informatie en aanmelden…

Op zaterdag 6 mei bundelen Heart Tuned Sounds en Josananda hun krachten en passie voor bezielde muziek, klank en meditatie. Een samenspel van helende klanken en lichttaal om elkaar en alle klankreizigers aanwezig, op te tillen, te inspireren, te verwonderen. De rust en de vrede van innerlijke stilte te ervaren in deze bijzondere tijd van uitersten.

Thuiskomen in JeZELF.

Als wegen zich kruisen en er IS een ‘weten’ en een zielsverwantschap tijdens deze ontmoeting, biedt zich een kans om te grijpen.

Samen een magisch klankbad creëren vanuit een bezielde passie voor de magie van klank.

Meer informatie en tickets via Hypsy Evenementen


Een ritueel kan helpen ‘stil te staan’ bij wat er in jou speelt. Een moment van bewust handelingen doen, die jou helpen naar binnen te keren, datgene in beweging te zetten, te veranderen dat jou beperkt of tegenhoudt te zijn wie je werkelijk bent. Bewust een verbinding te maken met jezelf, te luisteren naar je innerlijke stem, te ervaren wat er in het moment zich laat zien, horen en voelen.

SELF CARE TIP * De kracht van een ritueel

Bij Elaisa Energetic Wellness, een bijzonder Wellness oord gelegen in de prachtige natuur van het Nationaal Park Hoge Kempen, zorg ik, als ik er werkzaam ben als ZZP-er, voor de muzikale bedding tijdens de Temazcal Ceremonie, begeleid ik de Sound Ceremonie en af en toe het Hathor Ritueel. Een geweldig ‘podium’ waar ik mijn passie kan delen!

Met name de Temazcal Ceremonie, een Mexicaans zweethut ritueel, heeft mij al heel veel gebracht. Oude rituelen, zoals het aanroepen van de windrichtingen, verbinden je met de aarde en de kosmos, de elementen vuur, water, lucht en aarde, alsook het zetten van intenties om ‘los te laten en te ontvangen’ bereiden je voor de Temazcal (de baarmoeder van Moeder Aarde volgens de Mayacultuur) te betreden.

Een waarachtige, pure beleving die je de kans geeft de ‘naakte waarheid’ op diepe (onbewuste) lagen in de ogen te kijken en te voelen waar (zielen)pijn getransformeerd kan worden naar ruimte voor liefde en licht, ruimte voor hetZelf.

Volg je hart, leef je passie, spreek je waarheid, grijp je kansen en je komt tot leven!

Love is Still the Answer’… Pia