Categorieën
Geen categorie

Wat is JOUW waarheid?

De Corona tsunami dwingt ons, stil te staan bij onszelf. Ieder mens op deze prachtige aardbol krijgt de spiegel van reflectie voorgezet met een enorm vergrootglas erop! Hoe sta IK erin, hoe staat je(innerlijke)Zelf ‘I AM’ erin… Ieder mens heeft zijn eigen belevingswereld, perspectief… geef elkaar de ruimte zonder oordeel.

Wat is DE waarheid en wat is JOUW waarheid. Ieder voor zich kan zich (weer)spiegelen als je het aandurft… je angsten, je overtuigingen, je vooroordelen, je trauma’s… en opruimen wat jou beperkt en tegenhoudt een vrije, creatieve geest te ZIJN… in liefde voor jezelf, je medemens, Moeder Aarde, het Universum… Al Wat Is.

Samen een betere wereld creëren begint bij jezelf… jouw wijsheid, waarheid en weten IS er al… Achter alle sluiers van afleiding en verleiding buiten jezelf… is de innerlijke reis naar binnen, de prachtigste en tegelijkertijd meest uitdagende beleving en ervaring naar die ongenaakbare plek in je hart, waar alleen jij naartoe kunt reizen… een plek van vreugde, plezier, vrede, harmonie, liefde en LICHT…

Categorieën
Bewustzijn

Zelfcompassie… durf je het aan?

Het leven biedt ons de mogelijkheid om kennis over OnsZelf te vergaren. Tenminste als we die verantwoordelijkheid op onze schouders durven te nemen. We kunnen compassie voor anderen hebben, maar naar OnsZelf?! We zijn nog altijd ‘te hard, te streng’, streven naar perfectie, naar het ‘zoals het hoort’ plaatje… of durf jij schaamteloos jezelf te zijn? Voor jezelf op te komen, je waarheid te spreken, je hart te volgen en je passie te leven.

Eerlijk zijn naar OnsZelf geeft al de nodige onrust. Maar vanuit liefde en compassie naar jezelf, begrip hebben, jezelf niet kleiner maken, je kwetsbaarheid durven te laten zien, je gevoelens durven te delen, helpt je op weg de zelfcompassie te laten groeien… vergeving van ‘gedane zaken en/of keuzes’ die jezelf kleiner maakten en/of anderen hebben gekwetst. Vergeving van je onwetendheid, geen doorzettingsvermogen, uitstelgedrag… whatever… de kunst van het leven nog niet begrijpen. Er is geen goed of fout… er IS… be-leving en levenservaringen die je steeds meer leren, kennis geven over jezelf…

Zelfcompassie… durf je het aan?

https://beyondmindfulness.nl/mindfulness-tips/zelfcompassie-en-mindfulness/